„Felhozok egy pár témát, amiről szó volt, de nem is a témák az igazán fontosak, hanem az érzések, amik bennem keletkeztek. Ugye az elején megbeszéltük, hogy jó lenne foglalkozni az önbizalmammal, és szerintem ezzel is sikerült foglalkozni, de más területeken is elértünk eredményeket, például a biztonságérzetem területén. Hát erről meg kiderült, hogy ez is szorosan összefügg az önbizalmammal. Rálátásom lett, hogy bizonyos helyzetekben milyen énállapotban vagyok. A magánéletemben már van mögöttem nagy önismeret, de hogy ez hogy van a vállalati világban, ez mind nem volt annyira erőteljes eddig a számomra. Hiedelmekről is beszéltünk, hogy milyen gondolati hiedelmek vannak bennem, amikről nem biztos, hogy valósak. Mondjuk, ha egy olyan feladat előtt állok, amit még soha nem csináltam, amikor egy ilyen félelem van bennem, hogy mi van akkor, hogyha elrontom, és sikerült ezt a hiedelmet is úgy átalakítani, hogy inkább arra gondoljak: mi van, hogyha sikerül? És ez egy olyan eredményt hozott, hogy pozitívabban tudok hozzáállni az ilyen kihívásokhoz. Az elmúlt időszakban persze eléggé meg vagyok terhelve a munkában, de az ülések hatására kevésbé vagyok frusztrált és ez tök jó érzés, meg az is, hogy kimondásra került, hogy -annak ellenére, hogy bizonytalan voltam-, hogy nekem ez a munkahely egy tényleg biztonságos környezet. És már maga az, hogy kimondtam olyan dolgokat, hogy mire van szükségem a biztonságos munkavégzéshez, nyugalmat hozott a számomra. Hogy például hibázhatok. És szerintem idővel ez is azt eredményezheti, hogy jobban legyek, és az önbizalmam is erősebb legyen. Nagyon erős a felfedezés volt még, hogy nekem kell az, hogy kint legyek a komfortzónámon kívül, és a dinamika. Tehát, hogyha ez a két tényező nincsen, kevés a munkám vagy kevés a pörgés, akkor az nekem nagyon demotiváló. És hogy ennek tudatába kerültem, hogy nekem ez szükséges ahhoz, hogy motivált legyek, egy nagy lépés volt, és ezzel egy nyugvópontra tettem a stressz és kihívások témákat magamban. Szóba került még, hogy mivel tudnám még számomra komfortosabbá, biztonságosabbá tenni a működési kereteimet, így összeírtam, hogy milyen változtatásokat szeretnék vezetőként kialakítani: így például team leadert kinevezni a csapaton belül, és behozni még egy gyakornokot az adminisztratív terheim csökkentésére, hogy tényleg az igazán értékteremtő vezetői munkámmal foglalkozhassam. Tehát nekem nagyon sok „aha” élményem volt, mikor beszéltünk Timivel. Azt is mondtam neki így a záró beszélgetés előtt, hogy én úgy gondolom, hogy a lehetőségekhez képest sokat haladtunk előre, de nem tudtam volna ilyen mértékű fejlődést hozni, hogyha nincs ilyen nagy önismeretem. Mert nagyon sokszor, mikor elemeztünk egy-egy szituációt, akkor Timi feltett egy kérdést, és én akkor megértettem az azok mögött lévő működésemet, amit ugye már az egyéni terápiából hoztam. És ezért ez egy ilyen nagyon könnyed és jó együttműködés volt.”